Detoks diyeti nedir Nasıl yapılır 2019

Detoks diyeti nedir Nasıl yapılır 2019 Detoks diyeti nedir Nasıl yapılır

Detoks diyeti nedir? Nasıl yapılır?

Detoks suyu ile vücudun depoladığı yağlardan kurtulabilir ve metabolizmanızı hızlandırarak kilo verebilirsiniz. İşte zayıflamanıza yardımcı olacak detoks suyu tarifi...

Detoks, vücudumuza çeşitli yollarla giren zararlı toksinleri arındırır. Detoks diyetlerinde vücuttaki toksinlerin atılması için diyet boyunca kırmızı et, balık, süt, süt ürünleri ve tahıl ürünleri gibi gıdalar tüketilemez. Bunların yerine taze sebze ve meyveler tüketilir.

Detoks diyeti, bağırsak ve sindirim sistemini rahatlatır, vücudu gençleştirir ve kilo verdirir. Fakat bu diyet, sürekli veya uzun süreli yapılan bir diyet değildir. Vücudun ihtiyacına göre belirli dönemlerde yapılmalıdır.

İşte vücudunuzu toksin ve ödemlerden arındıracak detoks suyu:

Malzemeler:

-3 bardak ılık su

-4 adet çilek

-2 adet kuru kayısı

-yarım elma

-yarım limon

-1 adet çubuk tarçın

Yapılışı:

Bütün meyveleri doğrayın ve limonu da kabuğuyla dilimleyin. Bir şişeye koyun ve üzerine suyu ekleyin. Biraz çalkaladıktan sonra gün içerisinde tüketin.

Detoks diyeti nedir Nasıl yapılır 2019

Detoks diyeti nedir Nasıl yapılır 2019

Related news

  • Ana yemeğin yanında ne yapılır
  • Dünyada ve Ülkemizde Koşu Etkinliklerine İlgi Oranı
  • Hyaluronik Asit: Hyaluronik Asitin Faydaları
  • Pastel Renkler Modası
  • OSCAR DE LA RENTA İLKBAHAR 2019 GELİNLİK MODELLERİ

  • Detoks diyeti nedir Nasıl yapılır

    Detoks diyeti nedir Nasıl yapılır

    Detoks diyeti nedir Nasıl yapılır

    Detoks diyeti nedir Nasıl yapılır

    Detoks diyeti nedir Nasıl yapılır

    Detoks diyeti nedir Nasıl yapılır

    Detoks diyeti nedir Nasıl yapılır

    Detoks diyeti nedir Nasıl yapılır

    Detoks diyeti nedir Nasıl yapılır

    Detoks diyeti nedir Nasıl yapılır

    Detoks diyeti nedir Nasıl yapılır

    Detoks diyeti nedir Nasıl yapılır

    Detoks diyeti nedir Nasıl yapılır

    Detoks diyeti nedir Nasıl yapılır

    Detoks diyeti nedir Nasıl yapılır

    Detoks diyeti nedir Nasıl yapılır

    Detoks diyeti nedir Nasıl yapılır

    Detoks diyeti nedir Nasıl yapılır

    Detoks diyeti nedir Nasıl yapılır

    Detoks diyeti nedir Nasıl yapılır

    Detoks diyeti nedir Nasıl yapılır

    Detoks diyeti nedir Nasıl yapılır