En lezzetli ve besleyici diyet kurabiye tarifleri 2019

En lezzetli ve besleyici diyet kurabiye tarifleri 2019 En lezzetli ve besleyici diyet kurabiye tarifleri

En lezzetli ve besleyici diyet kurabiye tarifleri

Spor sırasında ya da diyetinizin ara öğünlerinde lezzetli atıştırmalıklar yemek ister misiniz? Eğer cevabınız evetse sizler için birbirinden güzel ve lezzetli diyet kurabiye tariflerini derledik.

Diyet yapan pek çok kişi diyet yemeklerinin lezzetsiz olmasından şikayet eder. Bizde bu şikayetlerden sizleri kurtarmak için en güzel diyet kurabiye tariflerini araştırdık. 

BROWNİ KURABİYE 

Malzemeler:

1 yemek kaşığı süt tozu
1 yemek kaşığı yağı azaltılmış kakao
1 adet yumurta + 1 yumurta akı
1 yemek kaşığı tatlandırıcı
4 yemek kaşığı Yulaf kepeği
3 yemek kaşığı Yulaf ezmesi
2 damla vanilya-butter aroma
2 çay kaşığı kabartma tozu

Yapılışı:

Yumurta ve yumurta akını bir kabın içinde çırpın. Daha sonra diğer malzemeleri ekleyin. Elinizle bir süre yoğurun. Oluşan hamurdan parçalar alarak elinizle bastırıp yuvarlak şekiller verin. 120 derecede 10-12 dakika pişirin. 

KEPEKLİ KURABİYE 

Malzemeler:

Yarım su bardağı kuru üzüm
yarım su bardağı kuru kayısı 
3 yemek kaşığı tereyağı
1 çay kaşığı vanilya aroması
2 su bardağı kepekli un ya da 1,5 su bardağı un yarım su bardağı kepek
2 adet yumurta
Yarım su bardağı pudra şekeri
1 paket kabartma tozu

Yapılışı:

Tüm malzemeleri derin bir kabın içinde iyice yoğurun. Oluşan hamura şekil vererek fırın tepsisine dizin. 180 derecede üstleri kızarana kadar pişirin. 

3 MALZEMELİ DİYET KURABİYE 

Malzemeler:

3 olgun muz yaklaşık 
1/2 bardak badem unu 
1/2 bardak kakao 

Yapılışı:

Muzları çatal yardımıyla ezin ve içine badem unuyla kakaoyu ekleyin. Hamur toparlanana kadar kaşıkla karıştırın. Hamurdan parçalar alarak 120 derecede 8-15 dakika pişirin. 

KETEN TOHUMLU KURABİYE 

Malzemeler:

2 yemek kaşığı badem Unu
Yarım yemek kaşığı hindistan cevizi unu 
Yarım bardak pudra şekeri  
Bir paket kabartma tozu 
Yarım paket eritilmiş tereyağ 
1 adet yumurta 
Bir kase şekersiz limon marmeladı 

Yapılışı:

Limon marmeladı hariç tüm malzemeleri elinizle iyice yoğurun. Daha sonra oluşan hamurdan parçalar alarak şekil verin ve ortalarını baş parmağınızla bastırın. 120 derecede 20 dakika pişirin. Pişen kurabiyelerin içine limon marmeladı ekleyerek servis edin. 

YULAFLI DİYET KURABİYE 

Malzemeler:

1 su bardağı yulaf
1 adet muz
1 adet yumurta
Ceviz, kuru üzüm, hurma, incir
1 çay kaşığı kabartma tozu

Yapılışı:

Muzları çatal yardımıyla ezin. Diğer malzemeleri küçük parçalar halinde kesin.

En lezzetli ve besleyici diyet kurabiye tarifleri 2019

En lezzetli ve besleyici diyet kurabiye tarifleri 2019

Related news

  • Çocukların dişlerini koruma yöntemi
  • Evde Ombre Saç Boyama Nasıl Yapılır Video
  • Karamel Saç Renkleri
  • Diyet puding ile Etiketlenen Konular
  • Nursel Erginin kızı ile arası bozuldu Nursel Ergin kimdir

  • En lezzetli ve besleyici diyet kurabiye tarifleri

    En lezzetli ve besleyici diyet kurabiye tarifleri

    En lezzetli ve besleyici diyet kurabiye tarifleri

    En lezzetli ve besleyici diyet kurabiye tarifleri

    En lezzetli ve besleyici diyet kurabiye tarifleri

    En lezzetli ve besleyici diyet kurabiye tarifleri

    En lezzetli ve besleyici diyet kurabiye tarifleri

    En lezzetli ve besleyici diyet kurabiye tarifleri

    En lezzetli ve besleyici diyet kurabiye tarifleri

    En lezzetli ve besleyici diyet kurabiye tarifleri

    En lezzetli ve besleyici diyet kurabiye tarifleri

    En lezzetli ve besleyici diyet kurabiye tarifleri

    En lezzetli ve besleyici diyet kurabiye tarifleri

    En lezzetli ve besleyici diyet kurabiye tarifleri

    En lezzetli ve besleyici diyet kurabiye tarifleri

    En lezzetli ve besleyici diyet kurabiye tarifleri

    En lezzetli ve besleyici diyet kurabiye tarifleri

    En lezzetli ve besleyici diyet kurabiye tarifleri

    En lezzetli ve besleyici diyet kurabiye tarifleri

    En lezzetli ve besleyici diyet kurabiye tarifleri