Miyop ile görüş geliştirmek için: hiçbir şey imkansız



Miyop ile görüş geliştirmek için: hiçbir şey imkansız


Miyop ile görüş geliştirmek için: hiçbir şey imkansız 2 04.02.2019, 01:23

Miyop ile görüş geliştirmek için: hiçbir şey imkansız

Bugün, vizyon problemleri olduğundaDünya nüfusunun yüzde otuzunda pratik olarak, kısa görüşlülükle vizyonun nasıl iyileştirileceği sorusu birçokları heyecanlandırıyor. Tabii ki, operasyon biçiminde kardinal yöntemler var. Veya normdan sapma, lens veya gözlük yardımıyla telafi edilebilir. Ama eğer evde görme gücünü nasıl geliştireceğinizi biliyorsanız, bundan yararlanmaya çalışmak daha iyi olmaz mı? Belki de sonuç, harcanan zamanı ve çabayı haklı çıkaracaktır. Neden, fiziksel egzersizlerin figürlerini, dayanıklılıklarını, iyi olma hallerini geliştirebildiğini fark eden insanlar, benzer yöntemler kullanarak, ancak gözler için miyopi ile vizyonu nasıl geliştireceklerini öğrenmek istemezler. Muhtemelen, nedeni, bu organın, insan tarafından algılanamayan çok karmaşık bir cihaz olarak algılanması gerçeğinde yatmaktadır.miyopi ile görme nasıl iyileştirilir

Ancak durum böyle değil. Sadece görme yetinizi korumakla kalmayıp aynı zamanda onu geliştirebileceğiniz bir dizi egzersiz vardır. Ve eğer aynı zamanda davranışlarınızda, diyetinizde ve alkolünüzü sınırladığınızda belirli ayarlamalar yaparsanız, sonuçta elde edilen sonuçlar, miyopi hastalığına yakalanmış bir kişiyi şaşırtabilir. Ancak, görmeyi kısa görüşlülükle nasıl geliştirebileceğine dair çalışmalar çalışırken, göze getirme sürecinin daha çok emek tüketen ve uzun süren bir süreç olduğu anlaşılmalıdır. Tipik olarak doktorlar dokuz basit egzersiz yapmayı tavsiye eder. Miyopi ile görüşün nasıl iyileştirileceğini öğrenmek isteyenler için aşağıda verilmiştir.evde vizyon nasıl geliştirilir

Birincisi bir dakikalığına sık yanıp sönüyor. Egzersiz, küçük kesintilerle birkaç kez tekrarlanması önerilir. İkincisi - güçlü bir şaşı beş saniye (8 kez), gözlerin arasında açık tutulur. Üçüncüsü, uzanmış elin parmağındaki görünümün yoğunlaşması ve ardından yüze yavaş yaklaşımı (6 kez). Dördüncü - üst göz kapağında üç parmağa 1-2 saniye boyunca basılması (ilgili eldeki her el ile 3-4 kez). Beşinci egzersiz 8-10 kez yapılır, özü kasları kullanarak superciliary kemerlerin derisini hareket ettirmektir. Aynı zamanda, parmaklarınızla yardımcı olabilir ve göz kapaklarınızı kapalı tutabilirsiniz. Altıncı egzersiz 8-10 kez yapılır. Bunu yapmak için, üç parmak gözün dış köşesinden iç köşeye eşit olarak yerleştirilir ve önceki alıştırmada olduğu gibi aynı hareketleri yapar. Yedinci sırada, gözler tavandan zemine yavaşça hareket eder ve tam tersi de geçerlidir. Kafa hareket ettirilemez, tekrar sayısı 8-12 kat. Sekizinci egzersiz altı defaya kadar yapılır (en az dört). Bu durumda, dairenin etrafındaki gözlerle üniform, telaşsız hareketler önce bir taneye, sonra da diğer tarafa yapılır. Dokuzuncu görev ondan on iki kez yapılmalıdır. Bu durumda, el sağ tarafa çekilir, yarı bükülmüş pozisyona getirilir. Daha sonra parmak yavaşça sağdan sola doğru hareket etmeye başlar. Bu sırada gözlerin konsantre gözlerle gözlenmesi, kafanın tek bir yerde sabitlenmesi gerekmektedir.miyopi görme nasıl geliştirilir

Sonunda, eğer insanlar başlarsa söyleyebiliriz.merak: "Vizyon nasıl geliştirilir?" - Kıskançlık kalıcı ve kaçınılmaz bir şey olmaktan çıkar. Asıl önemli olan ilk adımı atmak, kendinizi aşmak ve sistematik olarak gözlerinizi eğitmeye başlamaktır.

Miyop ile görüş geliştirmek için: hiçbir şey imkansız



Miyop ile görüş geliştirmek için: hiçbir şey imkansız

Related news

  • Scientix Projesi Nedir
  • 2013 Ramazan Bayramınız Kutlu Olsun
  • Gardrop Kokusu Nasıl Yok Edilir
  • Bir arı kostümünü ellerinizle düzgün ve hızlı bir şekilde nasıl dikersiniz
  • FIBA Avrupa Kupası yarı final ne zaman
  • Çikolatalı Yaş Pasta Tarifi Videosu

  • Miyop ile görüş geliştirmek için: hiçbir şey imkansız 99

    Miyop ile görüş geliştirmek için: hiçbir şey imkansız


    Miyop ile görüş geliştirmek için: hiçbir şey imkansız 80

    Miyop ile görüş geliştirmek için: hiçbir şey imkansız 47

    Miyop ile görüş geliştirmek için: hiçbir şey imkansız 79

    Miyop ile görüş geliştirmek için: hiçbir şey imkansız 83

    Miyop ile görüş geliştirmek için: hiçbir şey imkansız 84

    Miyop ile görüş geliştirmek için: hiçbir şey imkansız 43

    Miyop ile görüş geliştirmek için: hiçbir şey imkansız 32

    Miyop ile görüş geliştirmek için: hiçbir şey imkansız 79

    Miyop ile görüş geliştirmek için: hiçbir şey imkansız 12

    Miyop ile görüş geliştirmek için: hiçbir şey imkansız 87

    Miyop ile görüş geliştirmek için: hiçbir şey imkansız 96

    Miyop ile görüş geliştirmek için: hiçbir şey imkansız 5

    Miyop ile görüş geliştirmek için: hiçbir şey imkansız 54